Tirando o lixo

Quem não gostaria de enganar a vida e fugir um pouquinho de tudo, deixar tudo para trás e ir adiante? Vamos fazer isso? Eu estou lhe convidando provavelmente para a coisa mais importante que existe, são dois passos que vão ocupar no máximo 15 minutos. Leia até o final, faça o processo depois que ler tudo.

Primeiro, preciso de você aqui onde está lendo, esqueça das preocupações, deixe o mundo da porta do lugar onde esteja para fora, este momento é só seu, aprenda a “jogar o lixo fora”, de vez em quando apenas pense em “nada”, não se preocupe em pensar em todos os detalhes a pressão que os outros jogam sobre você não precisa ser sua é deles!

Segundo pare com tudo e deixe seu coração falar, se você está lendo é por que provavelmente precisa dar uma “fugidinha” do mundo. Coloque uma música de fundo (jogue no youtube: Everything - Lifehouse), relaxe as costas, os joelhos, feche os olhos e concentre-se na música, procure deixar a mente livre sem impor uma idéia, apenas ouça, esvazie os sentimentos.

Deixe seu coração falar, não precisa ter vergonha, ou medo, feche a porta do quarto, e fique a vontade com você mesmo, eu disse que esse momento é só seu e é! O mais importante, faça no final do segundo passo um pedido , mas faça de coração, coloque vontade nele e tenha certeza, ele se realizará, acredite tem sempre alguém lhe ouvindo. Um bom descanso, não esqueça de tirar o lixo da cabeça!